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» ano:2008
Corrida! Antes ou depois do treino de força?
O que é melhor? Correr antes ou depois de fazer os exercícios de musculação? Muitas
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14 | Nov
2008
Atividade Física e Suplementação
Calor chegando...preocupação em estar com o corpinho sarado...
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30 | Out
2008
Osteoartrite
Primeiramente é preciso diferenciar os termos artrite e osteoartrite. Artrite é literalmente inflamação em uma articulação,
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17 | Out
2008
Musculação e Emagrecimento
Algumas pessoas acreditam que praticar exercícios não vale a pena, por causa do pequeno número de calorias
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17 | Set
2008
Abdominais
Quantos devo fazer por dia? Posso fazer abdominal todo dia? Quanto mais eu fizer, mais rápido vou emagrecer? Sou magra,
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03 | Set
2008
Obesidade na Infância e Adolescência
Na década de 80, no verão, beira-mar, raramente via-se alguma criança obesa. Hoje é visto
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Vincere
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