Psicomotricidade e Psicomotricista
Psicomotricidade é a integração das funções psíquicas, motoras e intelectuais.
Guilherme Henzel
Professor Guilherme atua com um trabalho de ginástica funcional, reforço muscular orientado e Personal Trainer. Neste trabalho busca um estímulo de músculos que estabilizam o corpo, aumentam a força e diminuem as dores causadas por desequilíbrios e lesões.
Atende junto a academia FIT BODY, na Av. das Hortênsias, 350, Planalto (em frente da Rádio Excelsior). Telefone (54)91655648
Guilherme A. Henzel,
CREF 014253 G/RS,
Educador Físico e Personal Trainer,
Formado pela Universidade Feevale.
Informações de contato
Você sabia que as marcas nas unhas tem significado?
Uma pequena mancha branca uma pinta rosada, algumas depressões na unha podem ser sinais de doença no corpo?
Coluna e suas particularidades parte 2
Para iniciarmos a conversa lembramos que a coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do crânio até a pelve e é responsável por dois quintos do peso corporal total.
Coluna e suas particularidades - Parte 1
Dor nas costas referem-se às fases iniciais da concepção, necessidades básicas e da estrutura fundamental do ser, comunicação e abertura perante a vida.
Relaxante muscular e Musculação
Para entendermos um pouco o mecanismo das dores quando voltamos ou iniciamos um exercício temos que ver que os músculos ficam encurtados com o repouso, e quando voltam a serem movimentados, sofrem estiramentos que causam lesões microscópicas nas fibras. Essas lesões geram um processo inflamatório,necessárias para o desenvolvimento e crescimento muscular, o que provoca a dor.